cyklu redukcja

Cel cyklu to chyba redukcja co ?:-) Tak nieznacznie poniesione wskaźniki mogą być np. Od samego mocnego treningu.Środki iniejcyjne również mogą delikatnie podwyższać te wartości Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-02-06 22:36:37

[...] to wiadomo a co jak bylby wariant trening + aeroby? 5. Ile po treningu czekac na spozycie posilku? 6. Czy z diety calkowicie wyeliminowac cukry proste? 7. Ostatnie pytanie z cyklu jasnowidzow ;d powiedzmy ze moj bf to 20% ile czasu zajmie mi zejscie do 12/13% przy zalozeniu ze bede trzymal sie diety Planuje dac weglowodany 3g/kg bialko 2,5g/kg [...]

Co z dieta?Twoj cel cyklu nierealny,najpierw redukcja a pozniej masa a nie dwie rzeczy naraz Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-08 13:30:39

Nie kupuj na allegro bo w chvj wy***ek PH. Nie chcesz m-drola to załatw sobie mete. i ten cel cyklu to jaki wreszczie masa czy redukcja?

Przypominam że minęło 6-7 miesięcy od zakończenia 16 tygodniowego cyklu tren 100mg e2d oraz prop 50mg e2d. Przez te pół roku nie ćwiczyłem i nic nie leciało. Po powrocie na siłownie i normalnego jedzenia (redukcja od 2000kcal b: 30%, w: 50% t: 20%) po dwóch tygodniach zrobiłem badania Wyniki gdzie wyszło nisko estro i teść z pierwszej strony. [...]

nie masz diety czyli jesz co masz a juz masz 95 w pasie wiec po cyklu bedzie 100 minimum a to juz redukcja powinna byc. Skoro tak bardzo spadles to jakie ty miales wymiary wczesniej nie trzymajac diety?? A co do rady teraz ulozyc diete cwiczyc na suplach i tez szybko skoczysz w gore

No redukcja będzie po cyklu. Kamil_LDZ mówię tak, bo tak jest. A zapewne wiesz, gdzie ja mam to, czy w to wierzysz czy nie...

[...] na zdjeciach widać duże zminy przed cyklemi po, a waga mało podskoczyła, gdyż pozbylem się odkladającego sie tłuszczu z organizmu, a obwody poszły, ale teraz przy nastepnym cyklu waga podskoczy znaczniej, gdyż juz fat nie jest tak duży, i samoistna redukcja, nie będzie tak wielka, choc bilans kaloryczny mam tak na styk, treningi ok 60min 75 min [...]

Na redukcję mógłbym wejść za ok 3 tygodnie czyli od 16tygodnia cyklu. Wyjeżdżam za granicę na 3 tygodnie i nie będę miał możliwości trzymać diety. Robić wtedy mostek (jeśli tak, to co i jak bić?) Czy od razu redukcja? (jakie wtedy dawki propa i Mastera?)

[...] nei mozna robic areobów(uszkodzona łękotka w kolanie). wrzuce jeszcze fotki wszystkich odzywek jakie bede stosował : mam koło 100 tabs bcaa activ laba 200 gram bcaa xtra activ laba do cyklu na mase 360 mega caps olimpa kreatyne i 6 kg gain boolic 6000 jeszcze jedno pytanko do was czy mozna brac po kreatynie od razu gain boolica 6000 ??

[...] się zastanów. W TSE jest spora dawka kofeiny. Do niedawna wszyscy opierali się na badaniu, które wykluczało łączenie jej z kreatyną. Potem naukowcy się po tym badaniu zdrowo przejechali i teraz na topie jest takie połączenie. Możesz np brać TSE przy standardowym cyklu masowym, żeby zminimalizować obtłuszczanie. Nie ciągnij tylko tego zbyt długo

zapomnij, nierealne, +4 kg suchego miecha to nie tak mało a z jednoczesną redukcją fatu nierealne,napewno nie z takim doswiadczeniem i na takim cyklu

[...] za duzo sie nasluchal o "cudownosci" SAA i ma nieco bledne pojecie o ich potencjale, a majac takie oczekiwania od samego propa, to czeka go tylko rozczarowanie. Tak czy inaczej, trzeba wybrac w tym wypadku - masa albo redukcja i trzymac sie planu. A tego, czego mozna sie spodziewac na cyklu, to nawet wrozbita Maciej nie jest w stanie ocenic.

[...] zamknięcia. Konto do usunięcia bo i tak widzę od mniej więcej 6 lat w necie nic się nie zmieniło. PS. Jakbys przeczytał dokładnie ta ankietę(ponoć wymagana jest do rozpiski cyklu a ja o nią ni prosilem) o którą się tak sraja to byś wyczytal że przysiady robie. I inne ćwiczenia na nogi tez. Poza tym gram w kosza a na treningach też jest trening [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 88.5 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44.8 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata 6. DIETA: -białko: 300g dziennie podstawa -węglowodany: -tłuszcz: 4-5 kieliszkow oliwy dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop clen oxa, 2 cykl tesr400 bold susta meta cypionat [...]

[...] planem dla mnie. Chodzi mi ogólnie o schemat on zaleca siłownie od poniedziałku do soboty/niedziela luz a mi wydaje się, że ciężko mi będzie uciągnąć 6dni i myślę bardziej o cyklu np. poniedziałek/środa/piątek ? Czy na budowaniu masy będę musiał zrezygnować z aerobów bądź ograniczyć do minimum? Bardzo przez te pół roku polubiłem [...]

[...] z kg to katorga dlatego zdecydowałem się na test solo, wiem że można naturalnie dużo więcej ale jednak podjąłem taka a nie inny decyzje i proszę tylko o porady w kwestii cyklu A czyli redukcja i powiedz co Ci ma dać ten testosteron?bo on napewno nie spalicie tkanki tłuszczowej,może conajwyzej ochronić mięśnie ale Ty masz ich malo Jw wstaw [...]

a co proponujecie na odblok po cyklu z samego tescia??? pojdzie 25 strzalow. jak to rozegrac ze stanabolem i propem? odblok po tesciu, dopiero po odbloku walic wino i propa, czy mozna w trakcie odbloku pojechac z redukcja?

tu masz racje , ja mam podobna sytuacje jestem po cyklu , wlasnie koncze odblok , bylo 2 tyg zejscie na propie hcg i tera idzie clom zarzuce jeszcze jakis tribulus moze krete na 3/4 tyg i wale kolejnego cykla bedzie 8 tyg na malych dawkach redukcja potem hcg i kolejne 10 tyg masowki , nie wiem czy to dobry pomysl , ale po reduckcji jak znowu wejde [...]

dobra dzieki panowie co sie chcialem dowiedziec to sie dowiedzialem co do cyklu to przemyslalem to i uderze narazie meta+prop pozniej krotka przerwa i wejde prawdopodobnie na cos takiego 1-6 meta 40mg ed 1-12 mix (1-6 250mg e2d 7-12 500mg e3d) 7-13 tren 75mg e2d 12-13 HCG 1000 i.u. e2d 13-21 prop 200mg e2d 14-21 master 100-150mg e2d 19-24 wino [...]